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Ragu de castanhas, com ou sem tomate? Vamos cozinhar juntos


Ou ragu de castanha é a inspiração intrigante que pode fazer com que todos concordem com um jantar vegetariano porque surpreenderá todos os paladares ao transformar a castanha na protagonista de um primeiro prato simples e saboroso.

Costuma-se confiar que o ragù é a receita clássica de músculos capaz de remomerar o almoço familiar dominical, mas há muitas variações: a termo vem do verbo francesismo ensopadodaí o significado de “despertar o gosto”. Originalmente indicava um molho de decocção lento que sofreu inúmeras evoluções ao longo dos séculos, desde a Idade Média até os dias de hoje.

Castanhas na cozinha

Da farinha de castanha, comida valioso nos rigorosos meses de inverno, às castanhas cozidas e fritas (agora também no forno e na airfryer) ou para cozinhar com leite, a famosa fruta outonal traz consigo a memória da cultura camponesa e dos tempos em que o espectro da pobreza endémica era difícil de combater.

Foi a Grande Condessa Matilde de Canossa, senhora de vastos feudos e de linhagem lombarda, quem escreveu a história da castanha no Setentrião de Itália. A sua presença, tão inovadora para a quadra, esconde-se nos bosques emilianos e toscanos: nos seus domínios, de facto, entre os séculos XI e XII, promoveu o cultivo organizado dos castanheiros, regulando a colheita e a gestão dos bosques. A castanha passou a ser o “pão dos pobres” para que ninguém passasse lazeira.

Cada lugarejo tinha recta ao fruto, respeitando regras precisas de incisão e poda: um padrão de estabilidade entre recursos naturais e solidariedade social. Foi logo que a castanha se tornou um comida comunitário.

Nasceu um transacção de castanhas e farinha que atravessou Garfagnana, Lunigiana, Emília e Lombardia; uma economia com psique milenar, sustentada pelo ritmo das matas e das estações.

2025, o ano das castanhas

O castanheiro, que pode viver até 500 anos, já era espargido na Roma Antiga, tanto que foi o Predomínio Romano que espalhou o castanheiro até à Gália, tornando-o num recurso estratégico nos territórios montanhosos. Depois de anos difíceis, 2025 revela-se o ano das castanhas: a produção vernáculo voltou a ser volumoso e os preços estão finalmente a desabar, também graças ao combate à vespa da castanha, Dryocosmus kuriphilus, um inseto originário da China que há anos compromete as colheitas em muitas regiões italianas. A introdução do opositor oriundo Torymus sinensis, uma pequena vespa utilizada em programas de controlo biológico, permitiu sofrear a infestação, restaurando a saúde dos castanheiros.

Uma vez que preparar ragu de castanha

O ragu de castanha é um preparo simples e rico em nutrientes, capaz de ser saboroso também pela sua consistência. A par da versão vermelha, podemos testar uma perfumada versão branca, perfeita para quem gosta dos sabores suaves da floresta.

Ragu de castanha com tomate

Ragu de castanha com ou sem tomate Vamos cozinhar juntos

Delia Pirvu / 500px / Getty Images

Ingredientes para 4 pessoas

  • 300 g de purê de tomate
  • 200 g de castanhas já cozidas
  • 1 cebola dourada
  • 1 cenoura
  • 1 talo de aipo
  • 1 folha de louro
  • 1 copo de vinho tinto
  • óleo extra virgem a sabor
  • parmesão a sabor
  • venda qb
  • uma pitada de pimenta preta a sabor

Procedimento

  1. Pique finamente o aipo, a cenoura e a cebola e frite delicadamente no óleo.
  2. Adicione as castanhas esfareladas e uma folha de louro: tempere e misture com o vinho tinto.
  3. Adicione o purê de tomate e cozinhe em incêndio reles por tapume de 30 minutos, acrescentando uma valva de chuva se necessário.
  4. Tempere com sal: você pode aditar uma pitada de pimenta e parmesão a sabor. Podemos servir o ragù de castanha com volume fresca do seu formato preposto ou tagliatelle de ovo.

Ragu de castanhas na versão “branca”

ragu de castanha

Roberto Moiola/Sysaworld/Getty Images

Para obter um delicioso ragù de castanha branca, numa frigideira preparamos um saboroso refogado com aipo, cenoura e cebola, onde juntamos as castanhas cozidas e picadas com uma faca. Por término, deitamos natas, leite de vaca ou leite vegetal, dependendo do sabor. O resultado será um condimento cremoso e envolvente, em que a mel das castanhas se combina com a nota aveludada do creme. Para aditar profundidade, você pode incorporar um punhado de cogumelos e salsa fresca picada para dar um toque olorente.



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